Kennisbank

Alles over jouw klacht,
uitgelegd door fysiotherapeuten

Van kniepijn tot nekklachten: betrouwbare uitleg over oorzaken, wat je zelf kunt doen en wanneer behandeling zinvol is. Geschreven door ons eigen team.

12 artikelen gevonden

Praktisch

Fysiotherapie voor ouderen in Heerhugowaard

Minder kracht, stijve gewrichten of bang om te vallen? Bij StrengthFysio in Heerhugowaard helpen we ouderen weer sterker en zekerder te bewegen, in hun eigen tempo.

Lees artikel
Revalidatie

Fysiotherapie na een operatie in Alkmaar

Een nieuwe knie, heup of herstelde kruisband? Bij StrengthFysio in Alkmaar begeleiden we je revalidatie na een operatie, van de eerste stappen tot weer volledig belasten.

Lees artikel
Praktisch

Fysiotherapie vergoeding in Alkmaar: wat krijg je vergoed?

Wat kost fysiotherapie in Alkmaar en wat vergoedt je verzekering? Lees hoe de vergoeding via je aanvullende pakket werkt en waarom je geen eigen risico betaalt.

Lees artikel
Sportblessures

Fysiotherapie bij GymOne Alkmaar: sporten onder begeleiding

StrengthFysio zit in GymOne aan de Koedijkerstraat in Alkmaar. Zo lopen behandeling en training in elkaar over, met een fysiotherapeut die meekijkt terwijl je sport.

Lees artikel
Sportblessures

Sportfysiotherapie in Heerhugowaard: van blessure naar sterker

Sportblessure in Heerhugowaard? Bij StrengthFysio combineren we herstel met opbouw, met een achtergrond in de topsport. Zo kom je sterker terug dan voor je blessure.

Lees artikel
Praktisch

Fysiotherapie zonder verwijzing in Heerhugowaard

Bij StrengthFysio in Heerhugowaard kun je zonder verwijzing van de huisarts terecht. Lees hoe directe toegang werkt en wanneer je vaak al binnen 24 uur een afspraak hebt.

Lees artikel
Rug

Rugpijn na tillen: wat te doen bij acute rugpijn ('spit')

Plotselinge rugpijn na tillen of bukken? Lees wat spit (lumbago) is, wat je de eerste dagen het beste kunt doen en hoe je herhaling voorkomt.

Lees artikel
Nek & schouderGids

Nekpijn: oorzaken, symptomen en behandeling

Nekpijn of een stijve nek? Lees wat de meest voorkomende oorzaken zijn, welke oefeningen helpen en wanneer je een fysiotherapeut inschakelt.

Lees artikel
Nek & schouder

Nekpijn door thuiswerken: oorzaken en 5 praktische tips

Nekpijn of hoofdpijn na een dag thuiswerken achter de laptop? Ontdek waarom dit gebeurt en wat je vandaag nog kunt aanpassen aan je werkplek en gewoontes.

Lees artikel
RugGids

Lage rugpijn: oorzaken, symptomen en behandeling

Lage rugpijn is de meest voorkomende lichamelijke klacht in Nederland. Lees wat de oorzaken zijn, wat je zelf kunt doen en wanneer fysiotherapie zinvol is.

Lees artikel
KnieGids

Kniepijn: oorzaken, symptomen en behandeling

Last van kniepijn? Ontdek de meest voorkomende oorzaken van pijn in de knie, wanneer je naar een fysiotherapeut moet en welke behandeling écht helpt.

Lees artikel
Sportblessures

Kniepijn bij hardlopen: lopersknie herkennen en verhelpen

Pijn aan de buitenkant of voorkant van je knie tijdens het hardlopen? Leer een lopersknie herkennen, wat je eraan doet en hoe je blessurevrij blijft lopen.

Lees artikel

Staat jouw klacht er niet tussen?

Elke klacht is uniek. Plan een intake of bel ons. We vertellen je eerlijk of fysiotherapie voor jouw situatie zinvol is.